귓등에 뾰루지가 나는 이유가 뭘까

 

귓등(귓바퀴 뒤쪽)에 뾰루지가 나는 이유는 여러 가지가 있어! 생각보다 신경 안 쓰고 지나칠 수 있는 부분인데, 원인을 알면 예방하기 쉬워.

1. 피지 과다 분비 & 모공 막힘

• 귀 뒤쪽은 피지선이 많아서 피지가 과도하게 분비되면 뾰루지가 생길 수 있어.
• 머리카락, 각질, 땀 등이 모공을 막으면 염증으로 발전할 수도 있어.

2. 씻을 때 귀 뒤쪽을 제대로 안 씻었을 때

• 샤워할 때 귀 뒤를 꼼꼼히 안 닦으면 피지와 노폐물이 쌓여 뾰루지가 날 가능성이 커.
• 특히 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 제품이 귀 뒤에 남으면 모공을 막을 수도 있어.

3. 머리카락 & 이어폰으로 인한 자극

• 긴 머리가 귀 뒤쪽을 덮고 있으면 피부가 통풍이 안 돼서 뾰루지가 생길 수 있어.
• 이어폰, 헤드폰을 오래 착용하면 마찰과 땀으로 인해 염증이 생길 수도 있어.

4. 수건, 베개, 스마트폰의 세균

• 베개 커버, 수건, 스마트폰이 더러우면 귓등에 세균이 옮겨 뾰루지를 유발할 수 있어.
• 특히 베개 커버는 얼굴과 귀가 닿는 시간이 길어서 정기적으로 세탁하는 게 중요해!

5. 호르몬 변화 & 스트레스

• 스트레스나 수면 부족이 지속되면 피지 분비가 증가하면서 귀 뒤에도 뾰루지가 날 수 있어.
• 특히 생리 전후나 식습관 변화가 있을 때도 영향을 받을 수 있어.

귓등 뾰루지 예방법 & 관리법

✔ 샤워할 때 귀 뒤까지 꼼꼼히 씻기 (특히 샴푸·컨디셔너 잔여물 제거)
✔ 베개 커버 & 수건 자주 세탁하기
✔ 이어폰, 헤드폰 깨끗이 닦아 사용하기
✔ 머리카락이 귀를 덮지 않도록 관리하기
✔ 필요하면 살리실산(BHA) 또는 티트리 오일로 관리하기
✔ 손으로 뾰루지를 만지지 않기! (세균 감염 가능성 있음)