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당뇨 2

🖐️ 아침에 손이 뻣뻣한 느낌, 당뇨와 관련 있을까요? 🤔

🖐️ 아침에 손이 뻣뻣한 느낌, 당뇨와 관련 있을까요? 🤔"자고 일어나면 왼손이 뻣뻣한데, 1~2번 접었다 폈다 하면 괜찮아져요.30대 초반이고, 당뇨를 앓은 지 3년 됐어요.생활하는 데 불편함은 없고, 아침에만 이런 증상이 있어요.혹시 당뇨와 연관이 있을까요?"이런 고민을 하고 계시다면, 아래 내용을 꼭 확인해 보세요! 👇✅ 아침에 손이 뻣뻣한 이유는?아침에 손이 뻣뻣한 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요!대표적인 원인들을 하나씩 살펴볼게요.💡 1️⃣ 관절이나 힘줄 문제 (손목터널증후군, 방아쇠수지)✔ 손을 많이 사용하거나, 손목이나 손가락 힘줄이 손상되면 아침에 뻣뻣한 증상이 나타날 수 있어요.✔ 특히 손가락을 움직일 때 딸깍거리는 느낌이 있다면 "방아쇠수지"일 가능성이 있어요.✔ 손목터..

건강 2025.03.13

달달한 걸 너무 많이 먹으면 어떻게 될까

달달한 음식을 너무 많이 먹으면 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다.1. 혈당 상승 및 당뇨 위험 증가과도한 당 섭취는 혈당을 급격히 올려 인슐린 저항성을 높일 수 있습니다.장기적으로 당뇨병 위험이 증가합니다.2. 체중 증가 및 비만 위험당이 많은 음식은 칼로리가 높아 쉽게 살이 찔 수 있습니다.특히 액상과당이 포함된 음료는 체지방 증가를 유도합니다.3. 충치 및 잇몸 질환당은 구강 내 세균의 좋은 먹이가 되어 충치를 유발합니다.잇몸 염증과 구취의 원인이 될 수도 있습니다.4. 피부 트러블 발생당이 많으면 피부 염증을 악화시키고, 여드름이 생길 가능성이 커집니다.콜라겐 분해를 촉진해 피부 노화를 앞당길 수도 있습니다.5. 피로감 및 집중력 저하급격한 혈당 상승 후 빠르게 떨어지면서 피로와 무기력함..

건강 2025.02.20
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