독서 습관 만들기

독서 습관을 만들려면 목표 설정, 환경 조성, 습관화가 핵심입니다. 꾸준히 책을 읽을 수 있도록 작은 실천부터 시작해 보세요!

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📌 1. 목표 설정하기

• 읽을 책 리스트 만들기 📚
  → 흥미로운 책부터 시작하면 습관을 들이기 쉽습니다.
• 하루 목표 정하기
  → “하루 10페이지 읽기” 또는 “15분 독서”처럼 부담 없는 목표 설정!
• 기록하고 공유하기
  → 독서 노트, 독서 앱(Forest, 리디북스, 밀리의 서재) 활용

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🌿 2. 독서 환경 조성하기

• 책을 눈에 잘 띄는 곳에 두기
  → 거실, 침대 옆, 책상 위 등 자주 머무는 곳에 배치
• 전자기기 멀리하기
  → 스마트폰 알림을 끄고, 집중 모드 설정
• 독서 공간 만들기
  → 조용하고 편안한 분위기의 독서 공간 조성

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🔄 3. 독서를 습관화하는 방법

• 루틴에 포함시키기
  → 아침 커피 타임, 자기 전 10분 등 일정한 시간에 책 읽기
• 오디오북 활용하기 🎧
  → 이동 중, 운동할 때 오디오북을 들으면 자연스럽게 독서 습관 형성
• 독서 모임 참여
  → 다른 사람과 함께하면 동기 부여가 되고 재미도 UP!
• 읽고 싶은 책만 읽기
  → 억지로 어려운 책을 읽기보다, 흥미로운 책을 먼저 읽으며 독서 자체를 즐기기

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🎯 4. 꾸준함을 유지하는 팁

✅ 처음부터 너무 많은 양을 읽으려 하지 않기
✅ 관심 있는 주제부터 시작하기 (소설, 자기계발서, 만화책도 OK!)
✅ 읽은 내용을 간단히 정리하거나 SNS에 공유하기
✅ 책 한 권 다 읽지 않아도 부담 갖지 않기 (중간에 그만둬도 괜찮아요!)

📖 작은 습관부터 시작하면 자연스럽게 독서가 생활의 일부가 될 거예요! 😊