오른쪽 허벅지가 저리면서 찌릿한데 괜찮은 걸까

오른쪽 허벅지가 저리면서 찌릿한 증상이 나타나는 원인은 여러 가지일 수 있습니다. 주된 원인은 다음과 같습니다:

1. 신경 압박 또는 손상:

• 좌골신경통: 허리 디스크나 근육 긴장으로 인해 좌골신경이 눌리면 허벅지까지 저리고 찌릿할 수 있습니다.
• 대퇴 신경 압박: 주로 오래 앉아 있거나 다리를 꼬는 습관으로 발생합니다.

2. 혈액 순환 문제:

• 오래 서 있거나 다리를 꼬는 습관이 원인일 수 있습니다.

3. 근육 피로 또는 긴장:

• 과도한 운동 또는 무리한 활동 후 근육 피로로 인해 저림이 생길 수 있습니다.

4. 기타 원인:

• 당뇨병성 신경병증: 당뇨가 있는 경우 신경 손상으로 저림이 나타날 수 있습니다.
• 영양 결핍: 특히 비타민 B12 부족 시 신경 저림이 생길 수 있습니다.

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대처 방법:

• 자세 교정 및 휴식: 다리 꼬는 습관을 피하고 스트레칭을 해보세요.
• 온찜질 또는 마사지: 근육 긴장 완화에 도움이 됩니다.
• 증상이 계속되거나 통증이 심해진다면 신경과나 정형외과 방문을 권장합니다.
  특히, 감각 저하, 힘 빠짐, 배뇨/배변 이상이 함께 나타난다면 빠른 진료가 필요합니다.